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喝水要讲究 坐月子不马虎武汉代生孩子医院

  坐月子是重塑体质的关键时期,若饮食错误,则容易破坏身体细胞的再生能力,影响新陈代谢,因此对于一些食物必须稍微有了解。
  那么,坐月子真的不能喝水吗?
  【现代理论依据】
  坐月子期间应尽量少喝水。
  水分子较重,此时产后全身细胞呈现松弛状态,若喝下过多的水分,质量重的水分子进入体内,水分子会扩散,便会破坏了产妇细胞收缩的本能而造成了“水桶肚”、“水桶腰”,并易造成“内脏下垂”的体型,进而使身体机能老化,可能患上腰酸背痛、手足冰冷、黑皱纹、元气不足、神经痛等各种未老先衰的妇女病,大大错过了生产这一改变女人一生健康的最大机会,真是得不偿失!
  【中医传统理论】
  古代传统医学认为,产妇在生孩子时气血大耗,阳液劳损,喝一些不含酒精成分的米酒可以补血行气,促进血脉流通,调养周身气血,避免产后身体气血两虚,出现头晕、乏力、眼花、出虚汗及恶露不下或下之甚少等不适;同时,现代医学也证实,产后喝不含酒精成分的米酒可以帮助产妇避风寒,既可预防产后关节疼痛等诸多疾患,又能够通经活血,温补脾胃,可促进乳汁分泌。
  【准妈妈疑问】
  80后准妈妈张女士怀孕6个月了,准备迎接宝宝出生的她对各种孕婴产品和产后保养品十分关注。最近,网上销售十分火爆的“月子水”引起了她的兴趣,“买月子水是不是真的有营养?对孩子发育有没有影响呢?”
  【搜查】
  小编浏览发现,在网上月子水卖得很火,卖家介绍,月子水的分子团更小,更易被产妇吸收,并能预防内脏下垂。
  网上介绍说,产后不能喝普通的饮用水,只能喝专门的月子水,就是米酒高温蒸馏提取后的水,有的还加入了一些中草药成分。不仅如此,所有的饮水、汤水都应该取材于特制的月子水,也就是说产妇在坐月子期间,做菜煲汤、洗漱都应该用月子水。
  【专家意见】
  月子水号称分子“较小”,其实它和普通饮用水的水分子并无区别,只是溶质不同,说它有快速重塑体型的功效有点夸张。市面上所谓“米酒水”、“月子水”其实民众本来就有权利知道自己花了钱而喝到的到底是什么水。
  【正确选择月子水两大标准】
  标准一:是否含有酒精。
  含酒精成分的月子水,会抑制母乳分泌,影响宝宝心脑血管及神经系统发育(脑部发育),而且还会透过乳汁影响新生儿睡眠。